ライフケアサポート部門コラム

はじめに日々の生活の中で、立ち仕事、デスクワーク、趣味や部活のスポーツ、生活に必要な動作、様々な理由で体を使い痛めてしまったり、ほぐしが欲しかったりしますよね？”病気ではないけど体が痛い”これってけっこうな悩みになります。特に”夜起きてしま...

みなさんの練習方法は？練習中にすれ違う人たちさてさて、今年は暖冬と感じてはいるものの外に出ると寒いと思う日も多々あります。休日のジョギングも夏なら5時くらいにスタートするものの、冬だと8時くらいになってしまいます。そんな中でも走ってみるとす...

事件の概要とネットの声事件の概要2024年2月に小学校で給食のうずら卵を喉に詰まらせて男児が死亡した事故を受け、遺族が市を提訴したということです。遺族の訴えのポイントは３つ・ウズラの卵を食べるときの注意・指導を児童たちにしなかった・男子児童...

言葉は省略せずに正しく使う意味日常のありふれた光景言葉を略す。日本では日常で起きることです。つい先ほど我が家でも子どもたちの会話に出ていました。下の子「冷たいお茶ある？」上の子「水筒冷やしたら？」こんな感じです。もちろん”水筒のお茶を冷やし...

家電が動かない？さて、新生活を迎えて新しく生活用品を一新したなんて人もいるのではないでしょうか？同じ時期に加点を買い替えると買い替えの時期も重なるとか噂には聞いています。梅雨の時期も家電には大敵で、電化製品たるものやはり湿気には負けてしまい...

ストレスを取る休日の過ごし方２０２４年６月６月に入り、梅雨の時期。２０２４年は梅雨入りが遅れていますが、夕立もあり５月病が抜けきっていない人もいるかもしれません。そんな２０２４年の６月ですがどのような休日をお過ごしですか？日々のストレス発散...

ふと分からなくなる感情みなさんは今お幾つですか？３０代４０代５０代と年代を跨ぐごとに気持ちも変化していきます。つい最近、「ふと何のために生きているのだろう？」と疑問に感じて答えに窮してしまいました。自分はなぜ生きているのだろうと。哲学の基本...

子どもが選んだ水着さて、６月に入り小学校もプールのシーズンに入ります。中学高校になると水泳を嫌がる人も増えるかも知れませんが、小学校だとまだまだ許容範囲なのですかね？そこまで嫌がるそぶりをみせません。ただ、悩みなのが水着なのです。小学生は成...

うつ病（うつ症状）さて、身近な人がうつ病やうつ症状を発症したらどうしますか？発症した本人だけでなく、周りの人も心配になりますよね？そんなときに何か効果的なものはないかと調べてしまいます。そこで今回は運動での対処方法をお伝えします。注意：本人...

無理に一緒にいると苦しくなる人時に”この人は苦手だな”とか、”できれば話しかけて欲しくないな”と思うことありますよね？どうしてか？概ね相手がコミュニケーションを不得意とする場合が多いです。その特徴を３つご紹介します。１　自己主張が強いこれに...